https://doctorpiter.ru/zdorove/dermatolog-karpova-obyasnila-pochemu-nelzya-myt-golovu-pered-snom-id744139/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop
«Если человек ляжет спать с мокрой головой, то волосы могут приминаться, заминаться, терять объем, травмироваться о подушку, что впоследствии может приводить к ухудшению их качества, — считает Елена Агафонова, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, эксперт медицинского факультета Университета „Синергия“. — Желательно сушить голову не менее чем за 20−30 минут того, как вы ляжете спать. Советую использовать наволочки не из грубых материалов, в идеале — шелковые».
