Обучение в мини-группах по 4–7 детей
Индивидуальный подход
90% практики
Без скучных лекций и воды
Игровой формат
Разбор жизненных ситуаций
Поддержка родителей
Полезные материалы и консультации психологов для мам и пап
Отчёты об успехах
Отслеживание прогресса ребёнка
Курс «Здоровая самооценка» — занятия, на которых дети учатся верить в себя, не бояться ошибок, ценить свои сильные стороны и спокойно относиться к слабым
В основе обучения — живые упражнения, разбор реальных ситуаций и честные обсуждения: что делать, если обозвали, почему одна двойка не делает тебя глупым, как не завидовать успехам других и при этом радоваться за них
85% успеха в жизни
обеспечивают именно мягкие навыки
По результатам исследования Гарвардского университета

Профессиональные навыки
Поможем определиться, подходит ли вам курс, и ответим на все вопросы

Базовые модули
Что такое самооценка и из чего она состоит
Разбираемся, откуда берётся чувство «я хороший» или «я плохой». Учимся отделять свои реальные качества от того, что говорят о нас другие. Составляем карту своих сильных сторон и зон роста.
Как пережить ошибку и не возненавидеть себя
Имитируем ситуации, где что-то пошло не так: двойка, проигрыш в конкурсе, разбитая чашка. Отрабатываем алгоритм: признал ошибку — сделал вывод — пошёл дальше без самобичевания.
Чужие слова: когда слушать, а когда нет
Разбираемся, как реагировать на критику, обзывательства и сравнения с другими. Учимся отличать конструктивное замечание от унижения.
Здоровое сравнение
Отрабатываем навык отслеживания своего прогресса. Тренируемся хвалить себя без ложной скромности.

Бесплатное диагностическое занятие
За 1 час педагог оценит уровень эмоционального интеллекта ребёнка и даст индивидуальные рекомендации

Курс обновляется ежегодно
Регулярно актуализируем программу, чтобы охватить все насущные вопросы и проблемы современных детей

Удобное расписание
Всего 1 занятие в неделю без ущерба для школьной учёбы и кружков
Мгновенная обратная связь на занятии
Живое онлайн-общение и эмоциональный отклик в реальном времени
Ценные навыки на всю жизнь
Они точно будут полезны в карьере и личных отношениях

Поможем подобрать программу обучения под ваши цели, интересы и задачи на бесплатной консультации

Здоровая самооценка — это внутренняя опора, которая позволяет ребёнку не рассыпаться от одной неудачи и не зависеть от того, что о нём скажут другие. Без неё ребёнок болезненно реагирует на критику, боится ошибок, зациклен на чужом мнении.
Если вовремя не развить стабильную здоровую самооценку, к подростковому возрасту проблемы усугубляются: неуверенность мешает заводить друзей, пробовать новое, выступать на публике. Во взрослой жизни это оборачивается неспособностью просить повышения, отстаивать свои интересы и выбирать партнёров, которые относятся с уважением.
Нет, только групповой формат. Самооценка формируется в общении — только так можно научиться спокойно принимать комплименты, реагировать на критику, не завидовать успехам других. В группе ребёнок получает обратную связь от сверстников, учится отстаивать себя и видит, что другие тоже ошибаются и переживают.
Да. Уроки проходят в игровом формате, в маленьких группах — скучать просто некогда. Преподаватели проходят специальное обучение, чтобы удерживать внимание и мягко втягивать в процесс даже самых застенчивых детей.
Это абсолютно нормально, и с этим работают наши педагоги. У нас тёплая, безоценочная атмосфера, где никто не высмеивает за ошибки. Постепенно дети раскрываются, начинают смелее говорить и даже получают удовольствие от выступлений. Курс как раз и помогает снять зажимы.
Да. Все лекции психологов и семинары для родителей сохраняются.
Расскажите, что это не школа, а клуб, где играют, общаются и знакомятся с детьми из других городов. Предложите попробовать бесплатно — один диагностический урок. А потом спросите, хочет ли он продолжать сам.
Только помочь подключиться в первый раз. На самих уроках родителям лучше не присутствовать. Дети ведут себя свободнее, когда взрослых нет рядом: не боятся выразить своё мнение и быстрее вливаются в группу.
Да. Вы можете вернуть до 13% от стоимости обучения, оформив налоговый вычет.
для
карьеры