Как управлять стрессом достижений

Саморазвитие
image
Освойте практические способы управления стрессом, возникающим не от неудач, а от собственных стремлений, целей и амбиций. Изучаем техники саморегуляции и переоценки, соблюдаем баланс.
Врач, психофизиолог, сертифицированный коуч и эксперт по стресс-менеджменту
Спикер: Светлана Хамаганова
Врач, психофизиолог, сертифицированный коуч и эксперт по стресс-менеджменту
В каталог: Саморазвитие
КурсДизайн-мышление
Дизайн-мышление

Курс поможет разобраться в основах дизайн-мышления для разработки новых товаров и услуг, а также решения бизнес-задач инновационно-активных предприятий.

Вам может понравиться

Как стать №1. Урок 5
Как стать №1. Урок 5Игорь МаннСаморазвитие
Что нужно лидерам, чтобы добиться успеха
Что нужно лидерам, чтобы добиться успехаМанфред Кетс де ВриесСаморазвитие
Ораторское искусство в деталях: занятие 7
Ораторское искусство в деталях: занятие 7Радислав ГандапасСаморазвитие
КурсСверхпамятьСверхпамять
Сверхпамять
Удвойте скорость запоминания и обработки информации. Эта программа включает более 90 упражнений, направленных на тренировку различных видов памяти

Как не дать денежным спорам разрушить ваши отношения

Саморазвитие
image
Сохраните гармонию в личных отношениях в период финансовых разногласий. Обсуждаем, почему даже небольшие конфликты могут разрушить отношения, какие эмоциональные реакции мешают конструктивному диалогу и как говорить о деньгах без напряжения. Делимся практическими советами, которые помогают прийти к соглашению.
Семейный психолог и сексолог
Спикер: Инна Мирная
Семейный психолог и сексолог
В каталог: Саморазвитие
КурсЭлементы высшей математики
Элементы высшей математики

Изучите основы высшей математики: от комплексных чисел и пределов до интегралов, матриц, векторов и аналитической геометрии. Курс охватывает ключевые темы математического анализа и алгебры, необходимые для решения прикладных и теоретических задач.

Как стать №1. Урок 5

Саморазвитие
image
Изучите, какую роль играет чтение в личностном и профессиональном развитии. Объясняем, как регулярное и осознанное чтение помогает стать №1 в своей сфере, а также на какие книги стоит обратить внимание.
Эксперт по маркетингу и бизнес-стратегиям. Сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер»
Спикер: Игорь Манн
Эксперт по маркетингу и бизнес-стратегиям. Сооснователь издательства «Манн, Иванов и Фербер»
В каталог: Саморазвитие
КурсМастерство трудоустройства: от первого впечатления до быстрого роста
Мастерство трудоустройства: от первого впечатления до быстрого роста

Освойте искусство успешного трудоустройства: от создания впечатляющего резюме до быстрого карьерного роста. Курс поможет вам уверенно шагать к профессиональным вершинам.
 

КурсШкола быстрого чтенияШкола быстрого чтения
Школа быстрого чтения
Скорочтение — уникальный навык, позволяющий с удовольствием читать и запоминать большие объемы информации
image