Как помочь ребёнку, если его обижают в школе

Как работают механизмы травли

Схема буллинга включает в себя три группы участников: жертва, агрессор (буллер) и свидетели. Жертвами обычно становятся дети, которые чем-то отличаются от остальных: имеют физические или психические недостатки, другие интересы, выделяются внешним видом, ведут себя тихо, скромно и замкнуто. Нередко объектами травли становятся любимчики учителей и отличники, а также дети с плохой успеваемостью. Любой ребёнок, который чем-то выделяется из толпы, может стать жертвой.

В качестве агрессоров выступают дети, неспособные адекватно реагировать на критику; имеющие склонность к насилию, низкий уровень эмпатии или личностные расстройства. Причина агрессии чаще всего кроется в семье. Если родители не любят ребёнка, бьют, унижают, оскорбляют, он может начать вымещать обиду и боль на более слабых детях. Побывав в позиции жертвы, человек может сам стать агрессором, чтобы почувствовать себя сильным.

Школьники, которых слишком балуют и ничего не запрещают, тоже нередко становятся буллерами. Они пытаются ломать весь мир под себя и не считаются с чувствами окружающих. Старшеклассники могут издеваться над детьми помладше, чтобы самоутвердиться в своём коллективе.

Свидетели буллинга – это одноклассники жертвы и агрессора, а также учителя. Они могут вести себя по-разному. Одни дети пытаются защитить жертву, другие подключаются к травле или покрывают друг друга, третьи делают вид, что ничего не замечают, при этом в душе сочувствуя жертве. Заступиться они боятся, чтобы не оказаться на её месте.

Учителя далеко не всегда пытаются разобраться в ситуации, предпочитая никак не реагировать. Чувствуя безнаказанность, агрессоры начинают ещё сильнее травить жертву.

Существует несколько разновидностей буллинга:

Физическое насилие — побои, толчки, плевки и другие способы причинения боли.
Психологическое насилие — обидные высказывания, оскорбления, насмешки, распускание сплетен и слухов, клевета, угрозы.
Сексуализированное насилие — домогательства, насильственные действия сексуального характера.
Причинение вреда имуществу — воровство и повреждение вещей жертвы.
Кибербуллинг — травля в интернете.

Любой вид буллинга причиняет жертве страдания. Ребёнок, которого травят в школе, чувствует себя слабым, беспомощным, неуверенным, его самооценка падает, он замыкается в себе. Ситуацию ни в коем случае нельзя игнорировать.

Как понять, что ребёнка обижают в школе

Дети не всегда рассказывают дома о том, что их обижают в школе. Причина, по которой они умалчивают о своих бедах — недоверие к родителям. Если ребёнок знает, что взрослые отмахнутся от него и скажут «решай свои проблемы сам», «ты сам виноват, что тебя травят» или «ты слабак», он вряд ли станет откровенничать.

Ещё одна причина молчания – стыд. Ребёнку стыдно, что он не может сам справиться со своей проблемой и не знает, как поступить. Особенно это касается мальчиков, которых учат быть сильными и смелыми. Школьник боится разочаровать родителей и не рассказывает, что его обижают, а он не может себя защитить.

Если родители слишком сильно опекают школьника, он тоже может не рассказывать о травле, боясь, что мама или папа придут в школу и устроят скандал. А буллеры в ответ на это только усилят издевательства.

Понять, что ребёнка травят, можно по следующим признакам:

Школьник становится нервным, раздражительным, замкнутым, настроение часто меняется.
Не хочет ходить в школу, прогуливает уроки, часто притворяется больным, чтобы остаться дома.
Избегает разговоров о школе, не рассказывает, как дела в классе, негативно отзывается об одноклассниках или учителях.
На теле периодически появляются синяки, ссадины, царапины, происхождение которых ребёнок не объясняет.
Приходит домой в порванной или испачканной одежде, пропадают его личные вещи, деньги.

Если подозреваете, что с вашим ребёнком происходит что-то нехорошее, постарайтесь вывести его на откровенный разговор и всё выяснить.

Как вести себя с ребёнком

Если вашего сына или дочь травят в школе, ни в коем случае не оставляйте это без внимания и не ждите, что всё как-то решится само собой. Если буллеры начали охоту на свою жертву, они не остановятся без вмешательства извне. Ситуация будет только ухудшаться и может закончиться трагически.

Прежде всего нужно поговорить с ребёнком. Попросите его рассказать о том, что происходит: сколько времени продолжается травля, кто в ней участвует, как ведут себя другие дети, знают ли о происходящем учителя, делают ли они замечания обидчикам или молчат. Не высмеивайте и не стыдите ребёнка, не говорите, что он сам виноват в своих несчастьях. Дайте ему понять, что вы на его стороне и сможете защитить. Не оставляйте сына или дочь один на один с проблемой.

Как действовать

Сначала поговорите с классным руководителем и выясните, знает ли он о конфликте. Очень часто учителя догадываются, что одного из подопечных травят одноклассники, но закрывают глаза на происходящее. Такого быть не должно. Попросите классного руководителя провести беседу с учениками и их родителями. Вы также можете сами поговорить с ними.

Если учитель не хочет помогать или становится на сторону агрессоров, обратитесь к директору школы, привлеките школьного психолога, заручитесь поддержкой родительского комитета. К сожалению, учителя далеко не всегда желают разбираться в проблеме, поэтому придётся проявить настойчивость, объединившись с другими родителями.

Если это не помогает, обращайтесь в Управление образованием или в инспекцию по делам несовершеннолетних. Вышестоящие инстанции обязаны помочь по закону.

Если конфликт зашёл слишком далеко, поможет только изъятие ребёнка из неблагоприятной среды. Переведите сына или дочь в другую школу. Школьнику будет проще влиться в новый коллектив, чем наладить отношения в старом.

Как помочь ребёнку восстановиться после травли

Любая травля оставляет след на психике, и ваша задача — помочь ребёнку восстановиться.

Постарайтесь стать для него человеком, которому можно рассказать обо всём. Если ребёнок хочет поговорить о случившемся, будьте готовы выслушать его в любое время, без критики и насмешек.
После окончания травматичной ситуации школьник ещё некоторое время будет испытывать негативные эмоции (грусть, обиду, страх). Помогите ему пережить их, обсуждая и анализируя эти чувства.
Дайте ребёнку понять, что в любой сложной ситуации он может рассчитывать на вашу помощь, поддержку и совет. Чем ближе и доверительнее ваши отношения, тем легче ему будет пережить последствия буллинга.
Почаще говорите ребёнку, что любите его, что он важен и ценен для вас. Обнимайте, целуйте, демонстрируйте свою любовь. Это поможет восстановить нарушенную самооценку.
Если пережитая травля серьёзно сказалась на психике школьника, он начал плохо есть или спать, стал тревожным и пугливым, обратитесь за помощью к детскому психологу.

Чтобы ребёнок быстрее восстановился, постарайтесь переключить его внимание с переживаний на какую-нибудь интересную деятельность — спорт, творчество, общение с друзьями. Помогите с учёбой, если он отстал.

Можно ли научить ребёнка защищать себя

Чаще всего жертвами буллинга становятся дети, которые не могут постоять за себя. Учите сына или дочь решать конфликтные ситуации и защищаться от обидчиков ещё с детского сада. Повышайте коммуникативные навыки ребёнка. Общительные люди редко становятся объектами травли.

Очень часто началом буллинга выступает какой-либо конфликт. Учите школьника разрешать конфликтные ситуации миром, не усугубляя их. Воспитывайте в сыне или дочери твёрдость характера, умение защищать личные границы и говорить «нет», когда что-то не нравится. Важна и самооценка. Дети с адекватной самооценкой не позволяют окружающим обижать и унижать себя, а ключевую роль в её формировании играют родители.

Если школьник столкнулся с травлей, он должен пожаловаться родителям, классному руководителю или школьному психологу. Чем раньше начать решать проблему, тем проще с ней справиться.