Где учиться на спортсмена или что такое спортфак

Спортфак, или факультет физической культуры и спорта — это альма-матер специалистов всей индустрии спорта и фитнеса. У спортсменов, тренеров и преподавателей два вектора обучения: среднее профессиональное и высшее образование. В статье разбираем, что такое спортфак, кому подходит учёба на факультете спорта и какие карьерные перспективы у выпускников.

Зачем идти учиться на спортфак

Спортфак — это факультет по подготовке спортсменов, тренеров, сотрудников сферы физической культуры и спорта. 

С учётом современных трендов на здоровый образ жизни и осознанное отношение к себе, спортивная отрасль — одна из наиболее динамично развивающихся и социально значимых сфер. Спорт в моде. Образование даёт статус квалифицированного специалиста, который обучит, а не навредит, и тем самым раскрывает карьерные и финансовые перспективы.

Кому подходит учёба на спортфаке

Успешные студенты спортфака обычно обладают таким набором качеств:

• Любовь к спорту и движению. Это базовое условие. Необязательно быть чемпионом, но интерес к физической активности должен быть искренним.
• Коммуникабельность и лидерские качества. Тренер, учитель или организатор — любая названная профессия обязывает постоянно общаться с людьми, уметь мотивировать и вести за собой.
• Выносливость и стрессоустойчивость. Спорт связан с высокими нагрузками, эмоциональным напряжением и стремлением достигать результатов.
• Ответственность и дисциплинированность. Обучение на спортфаке предполагает строгий режим занятий, соблюдение графика тренировок и чёткого распорядка дня. Умение организовывать своё время и соблюдать дисциплину особенно важно при работе с детьми и новичками.

Что изучают студенты

Учебная программа спортфака сочетает теорию и практику. Она варьируется в зависимости от уровня образования.

Колледжи делают упор на практические навыки для быстрого старта в профессии. Профильные дисциплины:

• теория и методика физического воспитания;
• основы спортивной тренировки;
• анатомия и физиология человека;
• гигиена и безопасность в спорте;
• спортивная медицина и первая помощь;
• педагогика и психология физической культуры;
• основы менеджмента в спорте.

В вузе программа глубже и шире. Добавляются научно-исследовательские и управленческие дисциплины:

• углублённый курс теории и методики физической культуры и спорта;
• спортивная физиология и биохимия;
• биомеханика;
• спортивная психология;
• менеджмент и экономика спорта;
• лёгкая атлетика, гимнастика, плавание, спортивные игры.

Физкультурное образование даёт такие умения и навыки:

1. Планировать и проводить занятия по физической культуре, спортивные тренировки, сборы.
2. Составлять тренировочные программы для разных возрастных групп и уровней подготовки.
3. Оценивать физические способности и определять оптимальные нагрузки.
4. Организовывать проведение и судейство спортивных мероприятий.
5. Оказывать первую доврачебную помощь.
6. Понимать и использовать базовую спортивную психологию.
7. Вести документацию и отчётность.

Одновременно каждый профильный спортивный факультет создаёт условия для поддержания студентом спортивной формы и сохранения навыков.

Где работают выпускники

Диплом о среднем физкультурном образовании позволяет работать учителем физической культуры в школах; тренером-преподавателем в секциях и ДЮСШ; инструктором по фитнесу, плаванию, ЛФК в оздоровительных центрах; организатором спортивно-массовых мероприятий в учреждениях отдыха и оздоровления.

Высшее образование открывает более широкие возможности. Можно построить карьеру:

• спортивного менеджера в федерациях, клубах, администрациях;
• специалиста по реабилитации в медицинских центрах, адаптивного реабилитолога;
• преподавателя в колледжах и вузах (часто требуется магистратура);
• персонального тренера высшей категории, владельца собственного спортивного бизнеса.

Профессия позволяет стать свободным предпринимателем в удобном формате: вести индивидуальные занятия, туры, походы, мастер-классы.

Где можно получить образование

Чтобы получить среднее профессиональное спортивное образование, можно поступить на спортфак в колледжи, техникумы или училища сразу после 9 или 11 класса.

Примеры программ обучения:

• «Физическая культура» в Колледже «Синергия».
• «Физическая культура» в Югорском колледже-интернате олимпийского резерва (ЮКИОР).
• «Адаптивная физическая культура», «Физическая культура» в Екатеринбургском колледже физической культуры Екатеринбургского института физической культуры УралГУФК (ЕКФК ЕИФК УралГУФК).
• «Физическая культура» в Альметьевском колледже физической культуры (АКФК).
• «Физическая культура» в Училище (колледже) олимпийского резерва тульской области (УОРТО).

Получить высшее физкультурное образование можно, поступив в профильный вуз после 11 класса. Варианты физвоз-обучения:

• «Физическая культура», «Педагог физической культуры» в Университете «Синергия».
• «Физическая культура», «Физическая реабилитация», «Тренер-преподаватель» в Институте естествознания и спортивных технологий Московского государственного педагогического университета (ИЕСТ МГПУ).
• «Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес», «Физическая реабилитация», «Лечебная физическая культура», «Адаптивное физическое воспитание», «Спортивно-оздоровительный туризм» в Российском университете спорта «ГЦОЛИФК» (РУС «ГЦОЛИФК»).
• «Спорт», «Физическая культура», «Физическая реабилитация», «Адаптивное физическое воспитание», «Физкультурно-оздоровительные технологии», «Физкультурное образование» в Воронежской государственной академии спорта (ВГАС).
• «Физическое воспитание и спорт», «Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт», «Спортивная подготовка в избранном виде спорта», «Физкультурно-оздоровительные технологии в фитнесе и корпоративный спорт» в Московском государственном университете спорта и туризма (МГУСиТ).

Как поступить на спортфак

Процесс поступления на направления, связанные с физической культурой, имеет свои особенности — почти все учебные заведения проверяют физическую подготовку.

Для зачисления в колледж на базе 9 или 11 классов абитуриент проходит несколько этапов:

• Конкурс аттестатов. Приёмная комиссия вычисляет средний балл аттестата с акцентом на профильные предметы.
• Вступительные испытания (тесты по физической подготовке). Это обязательный и самый важный профильный экзамен. Обычно он включает нормативы по нескольким дисциплинам, например:

1. бег на короткую дистанцию (100 м);
2. бег на выносливость (1000 м для юношей, 500–800 м для девушек);
3. силовые упражнения (подтягивания для юношей, сгибание-разгибание рук в упоре лёжа для девушек);
4. прыжок в длину с места.

• Собеседование. Это необязательный этап. Некоторые ссузы используют такой формат для оценки мотивации абитуриента.

Поступление в вуз на базе 11 классов по направлению физической культуры или педагогического образования подразумевает, что абитуриент:

• Сдаёт ЕГЭ. Стандартные комбинации экзаменов:

1. русский язык + обществознание + биология;
2. русский язык + обществознание + математика.

• Сдаёт внутривузовский экзамен — это нормативы или профессиональное испытание. Состав упражнений похож на программу колледжа: бег на короткие и длинные дистанции, силовые упражнения. Результаты оцениваются в баллах, которые суммируются с баллами за ЕГЭ.

• Проходит собеседование/тестирование. Некоторые спортивные вузы на своё усмотрение проводят дополнительную проверку по теории физической культуры для оценки начальных знаний абитуриента.

Главный ориентир для поступающих — нормативы и требования конкретного выбранного учебного заведения.