Сведения об образовательной организацииEnglish
+7 495 800–10–018 800 100–00–11

Сверхпамять

Удвойте скорость запоминания и обработки информации. Эта программа включает более 90 упражнений, направленных на тренировку различных видов памяти

ФорматОнлайн
Длительность16 часов
Продолжительность1 месяц
Стоимость25 900 ₽

Программа обучения

1
Занятие 1. Знакомство с возможностями своей памяти

Вы узнаете:

✔ Что влияет на ваши возможности запоминания

✔ Какие особенности памяти есть в вашем возрасте

✔ Как правильно строить ассоциативные связи

✔ Как внимание влияет на запоминание

Результаты занятий:

✔ Узнаете 8 основных правил эффективного запоминания

✔ Узнаете, как работает ассоциативная память

✔ Научитесь применять ассоциативное запоминание

✔ Пройдете тренировку зрительной и слуховой памяти

✔ Научитесь подключать эмоции для запоминания информации

2
Занятие 2. Метод обработки информации «Мнемосхемы»

Вы узнаете:

✔ Как использовать графические ассоциации

✔ Как легко и быстро учить стихи

✔ Как запоминать надолго

✔ Как непроизвольное внимание влияет на зрительную память

Результаты занятий:

✔ Научитесь создавать мнемосхемы для запоминания стихов

✔ Продолжите тренировку ассоциативного запоминания

✔ Пройдете тренинг концентрации и устойчивости внимания

✔ Узнаете схему эффективного выучивания

3
Занятие 3. Методы запоминания последовательностей

Вы узнаете:

✔ Как запоминать при помощи методов мнемотехники

✔ Как прекратить писать длинные списки дел

✔ Где использовать мнемотехнику в повседневной жизни

✔ Как чувство юмора влияет на память

Результаты занятий:

✔ Освоите 2 метода запоминания последовательностей

✔ Научитесь соединять образы для запоминания

✔ Сможете мыслить и запоминать в двух плоскостях

✔ Сможете удерживать в оперативной памяти 15 позиций

✔ Пройдете тренировку оперативности мышления

4
Занятие 4. Алгоритмы запоминания и основные мнемотехники

Вы узнаете:

✔ Как запомнить длинный план выступления или сложный алгоритм действий

✔ Как быстро вспомнить нужное

✔ Как правильно тренировать память

✔ Как увеличить число запоминаемых объектов

Результаты занятий:

✔ Освоите пошаговый алгоритм запоминания

✔ Научитесь составлять мемори-истории

✔ Пройдете тренировку вербальной памяти

✔ Поймете, какие слова являются ключом к запоминанию

5
Занятие 5. Методы запоминание лиц и имен

Вы узнаете:

✔ Как удержать в голове имя человека при знакомстве

✔ Как запоминать лица и имена

✔ Какие черты лица важны при запоминании образа

✔ Как запоминать при помощи эмоционального интеллекта

Результаты занятий:

✔ Научитесь соотносить имена и лица

✔ Сможете использовать ассоциации при запоминании имен

✔ Составите собственные шаблоны запоминания имен

✔ Научитесь находить опорный образ для запоминания имен

✔ Прокачаете образную память

6
Занятие 6. Методы запоминания цифровой информации

Вы узнаете:

✔ Как запоминать шифры, коды и пароли

✔ Как правильно составить цифровую кодировку

✔ Как запоминать абстрактные даты и номера

✔ Что надо учесть, чтобы цифровой код не забылся

Результаты занятий:

✔ Создадите собственный цифровой код

✔ Сможете запоминать последовательность из 20 цифр

✔ Освоите алгоритм запоминания телефонных номеров и дат

✔ Пройдете тренировку зрительной и образной памяти

7
Занятие 7. Индивидуальные особенности запоминания

Вы узнаете:

✔ Как эффективнее запоминать именно вам

✔ Какие хитрости используют победители чемпионатов по запоминанию

✔ Каким способом вы сможете запоминать больше

Результаты занятий:

✔ Научитесь определять ведущий канал восприятия у себя и у собеседника

✔ Поймете, как доносить информацию визуалам, аудиалам и кинестетикам

✔ Проработаете методы запоминания лиц, имен, цифр, последовательностей

8
Занятие 8. Турниры по запоминанию и анализ личных достижений

Вы узнаете:

✔ Какие результаты можно получить, используя технологии запоминания

✔ Какие процессы влияют на объем памяти

✔ Что мешает запоминать быстро

Результаты занятий:

✔ Примете участие в турнире по запоминанию лиц и цифр

✔ Сможете запомнить 50 не связанных между собой слов в прямом и обратном порядке

✔ Установите свой личный рекорд запоминания на финальной интеллект-тренировке

Кому подойдет

Желающим развивать концентрацию памяти и внимания
Желающим легко запоминать лица и имена, список покупок и т.д.
Изучающим иностранный язык или другую новую информацию
Желающим держать память в тонусе
Работающим с большим объемом данных

После прохождения курса ты сможешь:

Определить свой ведущий тип запоминания

Запоминать практическую информацию, имена, даты, номера с первого раза и сохранять ее долгие годы

Увеличить концентрацию внимания

Развить способность мыслить образами

Освоить приемы мнемотехники

Увеличить объем своей памяти

Как проходит обучение

Урок

Просмотр интерактивного урока с выполнением упражнений для тренировки внимания, памяти и мышления

Домашнее задание

Выполнение заданий для отработки полученных навыков

Проверочный тест

Проверка полученных знаний на уроке

Для получения сертификата необходимо

Выполнить и сдать все домашние задания, пройти все уроки, также заполнить анкету обратной связи после 8 урока

Преподаватели

Ефремова СветланаСоздатель методики курса «Школа быстрого чтения», интеллект-тренер, автор более 50 программ и тренингов, эксперт в области психологии с более чем 20-летним опытом
Немыкина ЕкатеринаИнтеллект-тренер, более 7 лет практического опыта работы в сфере развития когнитивных навыков, эксперт в области развития когнитивных способностей и психологической устойчивости

Часто задаваемые вопросы

СКОЛЬКО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

Результат ты получишь уже на первом занятии. Для того чтобы научиться быстрее и лучше запоминать и довести до автоматизма все приемы, тебе потребуется: пройти все 8 занятий, выполнить домашние задания.

КАК Я ПОЛУЧУ ДОСТУП К УРОКАМ?

После оплаты мы направим тебе письмо на e-mail, который ты указал при регистрации. Письмо будет содержать ссылку на образовательную платформу, логин и пароль для доступа к твоему личному кабинету.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НУЖНО ВЫДЕЛИТЬ НА ЗАНЯТИЕ?

Длительность видеоурока — 60 минут. Мы рекомендуем: заниматься 2 раза в неделю. Интервал между занятиями 2−3 дня, время обучения ты выбираешь сам.

СКОЛЬКО БУДЕТ ДОСТУПЕН КУРС?

Срок доступа к курсу определяется категорией выбранного тобой пакета.

ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА?

Для прохождения курса тебе потребуется: методический материал, цветные карандаши, ручка, хорошее настроение.

Остались вопросы?
Или позвоните по телефонам
+7 495 800–10–018 800 100–00–11
Позвонить

Подобрать программу и поступить

Университет Синергия
УниверситетУниверситет Синергия
г. Москва, просп. Ленинградский, д. 80 корп.Е, Ж, Г
+7 495 800–10–018 800 100–00–11
Общая:
Приёмная комиссия ежедневно с 11:00 до 19:00
DMCA.com Protection Status