Анастасия Ожгихина, декан факультета индустрии спорта Университета «Синергия», к.э.н., международный инструктор по хатха-йоге. Рассказываем о том, как справиться с одной из самых распространенных проблем путем регулярных практик и физических упражнений.
Подробнее: marieclaire.ru
