Версия для слабовидящих

Персональный фитнес-тренер

31 Октября 2017

 

Мир, кажется, помешался на здоровом образе жизни. Для кого-то это повод заняться спортом, подтянуть фигуру, отказаться от вредных привычек. А кто-то может сделать новый полезный тренд своей профессией.

Персональный тренер – профиль, который набирает популярность последние пять лет, – открыт и для студентов «Синергии». Осталось только решить, подходит ли эта специальность лично вам, а перспективы заработной платы точно не разочаруют.

Для чего высшее образование фитнес-тренеру?

Почему фитнес-инструктор должен получить профильное образование? Потому что зона его ответственности не ниже, чем у врачей или сотрудников учебных образований. От квалификации этого специалиста зависит здоровье, внешний вид, психологическое состояние, настрой клиентов. Среди инструментов тренера групповых и персональных занятий – комплекс современных тренажеров, с которыми тоже надо уметь работать.

Наш Университет готовит будущих экспертов спортивной подготовки на факультете физической культуры. Занятия ведутся опытными спортсменами, мастерами спорта в различных категориях, заслуженными наставниками РФ, олимпийцами.

Несколько примеров, какие дисциплины изучает персональный тренер:

  • разработка программ физической культуры;
  • тренерская деятельность в системе дошкольной подготовки;
  • теория управления физкультурой и спортом;
  • экономика физкультуры (будущим владельцам фитнес-залов);
  • работа со спортивными сооружениями и многое другое.

Здесь студенты осваивают теорию ведения групповых занятий, психологию спортсменов, механизмы разработки индивидуальных программ спортивной подготовки, способы оказания медицинской помощи, анализа результатов спортивных достижений.

Теоретические знания

Теоретическая база обучения персонального тренера сформирована знаниями в области:

  • анатомии;
  • диетологии;
  • физиологии;
  • биохимии;
  • здорового рациона, согласно поставленным целям (правила выстраивания тренировочной программы, диеты для набора мускулатуры, избавления от избыточного веса);
  • медицины.

учиться на фитнес-тренера

 

Коммуникационные навыки

Одной теории (пусть даже подкрепленной практикой) здесь мало. Фитнес-инструктор – это доверенное лицо клиента, психологическая поддержка, друг. Потому воспитание коммуникационных навыков для специалиста этой профессии обязательно.

Для успеха профессионал должен обладать следующими качествами:

  • внимательность, сопереживание;
  • доброжелательность;
  • заразительная уверенность, решимость;
  • оптимизм;
  • объективность (когда инструктор становится персональным тренером, его задача сводится к тому, чтобы без субъективной оценки состояния клиента суметь подобрать для него индивидуальную программу).

Мастер всегда балансирует между строгим учителем и доброжелательным советником. Без позитивного канала обратной связи успех на профессиональном поле невозможен.

Внешний вид

Доверие инструктору – база успешных занятий. Чем больше людей будут доверять специалисту, тем шире его база постоянных клиентов. Как человек может доверять фитнес-тренеру без визуального подтверждения спортивности последнего? Профессионал должен иметь подтянутый здоровый вид.

Здесь простые требования:

  • отсутствие лишнего веса;
  • подтянутая фигура;
  • опрятный вид (костюм, качественная обувь).

Энергия, исходящая от него, должна буквально заражать окружающих.

 

Техника безопасности

Следующее качество, обязательное для представителей профессии, – социальная ответственность. Мастер работает со сложными настраиваемыми тренажерами или простыми механическими приборами. В обоих случаях его задача – исключить риск травматизма элементами конструкций и в результате неправильно подобранной нагрузки.

Курс техники безопасности при работе с тренажерами и спортивным оборудованием, инвентарем, – обязательное условие доверия клиентов и эффективной работы специалиста. Здесь важно изучить основы безопасного подхода, отработать приемы первой помощи до автоматизма, разобраться с особенностями работы современных механизмов.

График работы и доход

Фитнес-инструктор может вести как групповые, так и индивидуальные занятия, получая в обоих случаях свои привилегии. Групповые занятия более востребованы, потому загрузка специалиста будет выше, но зарплата персонального тренера обычно более привлекательна.

Размер месячного дохода будет зависеть только от самого профессионала, поскольку сама специальность подразумевает гибкий график работы. Здесь же направление деятельности: йога, пилатес, бодибилдинг, аэробика…

Мастера с хорошей репутацией легко совмещают ставку в одном тренажерном зале с индивидуальной работой в другом. По статистике, средний уровень дохода тренеров по фитнесу (Москва) составляет 65–80 тысяч рублей. Привилегированные (заслуженные) инструкторы получают по 100–120 тысяч. Тренеры олимпийских сборных, профессиональных спортсменов могут зарабатывать от 0,5 миллиона рублей/месяц.

 

Подать заявку
на консультацию

Университет Синергия
Университет Университет Синергия
г. Москва, просп. Ленинградский, д. 80 корп.Е, Ж, Г
Общая:
Приёмная комиссия ежедневно с 11:00 до 19:00
Наверх
×
Подать заявку
на консультацию